Manchmal ist eine kleine Auszeit vom Alltag alles, was wir brauchen, um den Zauber des Lebens wieder zu entdecken.

Auszeit (auch oftmals Retreat genannt) bedeutet...

sich bewusst aus dem Alltag zurückzuziehen und neue Kraft zu tanken.  Ich biete solche Auszeiten hier in unserer Villa Jupiter in Löffingen (Reiselfingen), Hochschwarzwald an. Dies sind meist Gruppen-Retreats, aber ich biete auch Einzel-Retreats an.

Dabei ist das Ziel Gewohntes loszulassen, dies kann mit der Konzentration auf eine Yoga-/Meditations-Praxis leichter fallen. Oftmals werden Retreats als Reisen mit organisiertem Aufenthalt im In- und Ausland angeboten. Im Unternehmenskontext wird auch ein gemeinsamer Firmenurlaub, der mit Strategie-Meetings, Workshops oder anderen Arbeitseinheiten verbunden ist, als Retreat bezeichnet.

Ich biete regelmäßig Retreats an. Ich kann auch ganz individuell ein Retreat für Dich und Deine Mitarbeiter zusammenstellen. Meine Gruppen-Retreats bestehen meist aus einem Mix von Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Entspannungstechniken und Trommelreisen. Es kann ein Potpourri sein oder eines dieser Themen. Die Auszeit sollte idealerweise mindestens drei Übernachtungen beinhalten. Ich kann aber auch ein Programm mit zwei Übernachtungen zusammenstellen. Ich organisiere alles rund um das Retreat herum wie Übernachtung, Verpflegung, Ausflüge und Wanderungen. Die Gruppengröße kann bis zu 20 Personen betragen.

Die bereits geplanten Retreats für dieses Jahr und nächstes Jahr findest Du indem Du direkt den Link anklickst.

Von Herzen gerne bieten wir auch etwas andere Retreats an. Ganz individuelle persönliche Einzel-Retreats ohne festen Plan. In einem solchen Retreat lassen wir alles fließen und verbinden uns mit der #Herzenergie. Da zeigen sich Deine eigenen Bedürfnisse und ich kann ganz auf Dich eingehen.

Du bist selber Seminarleiter oder Yogalehrer und möchtest Dein eigenes Retreat anbieten, dann melde Dich gerne bei mir.